Mentale Fitness im Business ist lernbar
30.05.2008, BAZ - Baslerzeitung / Stellefant.ch
PDF-Datei, 1018 kBSeine Mundhöhle war total ausgetrocknet. Das Blut pulsierte laut in seinem Kopf. Die ersten Schweissperlen zeigten sich verräterisch auf seiner Stirn. Zehn Augenpaare starrten ihn jetzt an. Aber in seinem Kopf war nur eine gähnende Leere, ein schwarzes Loch, das sein gesamtes Wissen auslöschte. Wochenlang hatte er sich akribisch auf diese wichtige Präsentation vor der Geschäftsleitung vorbereitet, und jetzt lagen seine Nerven blank und sein schlimmster Albtraum war wahr geworden.
Diese und ähnliche Szenen spielen sich täglich in Tausenden Köpfen ab, sei es in einer Präsentation, bei einem entscheidenden Geschäftstermin oder in einer anderen Stresssituation. Sogar vor Moderatoren oder erfahrenen Pressesprechern macht ein solches Blackout keinen Halt. Was aber löst diese Reaktion aus, und wie kann man die Kontrolle über seinen Körper, sein Hirn und dessen Inhalt zurückbekommen? ...
Lesen Sie den kompletten Text, der Autorin Frau Ina Hullmann dipl. Psychologin und Fachjounalistin, im oben eingefügten PDF-File.