Reflektion des Tages
06. Februar
Verbindung mit der Intuition aufnehmen
Mach es dir bequem; du kannst sitzen oder liegen. Mach deine Augen zu und entspanne dich. Nimm einige tiefe, langsame, lange Atemzüge und stell dir vor, wie dein Körper und dein Geist sich mit jedem Ausatmen immer mehr entspannen. Lenke dann dein Bewusstsein an einen Ort tief in dir, tief in deinem Sonnengeflecht oder Bauch. Geh ständig tiefer, bis du einen stillen Ruheplatz in dir gefunden hast. Stell dir vor, dass du an diesem innersten Ort deiner eigenen inneren Wahrheit begegnest. Frage, ob sie eine Mitteilung für dich hat oder dir etwas sagen möchte, was du wissen oder woran du denken solltest. Du kannst aber auch eine gezielte Frage stellen. Entspanne dich dann und fühle oder 'höre' auf das, was in dir entsteht. Es kann ein Gedanke sein, ein Gefühl oder ein Bild. Nimm einfach auf, was kommt. Versuche nicht, es mit dem Kopf zu verstehen, sonst unterbrichst du den Vorgang. Sieht es so aus, als geschehe überhaupt nichts, so mach dir nichts daraus. Du wirst nach und nach die Verbindung zu deiner Intuition immer stärker spüren.
»Ich stehe mit meinem intuitiven Gefühl in Verbindung.«
'Reflektionen im Licht' von Shakti Gawain, erschienen bei Sphinx 1990, im Heinrich Hugendubel Verlag Kreuzlingen/München. Technologie, Webmarketing und Webdesign: Muinar Internet Studios, Basel
Reflektionen früherer Tage im Archiv.